R70 ごぼう先生の令和イス体操

「R70 ごぼう先生の令和イス体操」は、"大人のための体操のお兄さん"ことごぼう先生が、椅子を使った体操を楽しくレクチャーする作品です。椅子に座ったままで深呼吸をして姿勢を正す簡単な運動から始まり、やや難易度の高いドキドキ体操まで、様々なレベルの体操が用意されています。自分の身体機能に合わせて選べるので、楽しみながら継続的に体操を行うことが可能です。
制作国 | 日本 |
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作品カテゴリー | バラエティ |
制作年 | 2019年 |
作品ジャンル | エクササイズ,美容 |
配信中のサービス
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※2025年3月更新データ
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レビュー 4件
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2023.8.22
名無し/50代/男性
0
イス体操のレクチャーは面白いが、内容が単調で飽き易い。難易度も分かれているが、全体的に物足りなさを感じる。もっと刺激が欲しい。

2023.8.22
名無し/10代/女性
0
ごぼう先生の説明がわかりやすくて、椅子体操が楽しくて大好き!自分に合った運動ができて、毎日がハッピー!

2023.8.1
名無し/20代/女性
0
イス体操の説明はわかりやすいけど、笑顔になるほどのエンターテイメント性は感じられなかった。ドキドキ体操も難易度が高く、楽しさ半減。もっと工夫が欲しい。

2023.8.1
名無し/20代/女性
0
面白くて、体操も簡単で楽しい!ごぼう先生の説明がわかりやすいし、毎日続けたい!
キャスト
【出演】
ごぼう先生
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※3個まで選べます |
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