タカラヅカ式ダイエット　願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズVol.2『やさしい筋トレ』編～体脂肪がグングン落ちる～

「タカラヅカ式ダイエット　願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズVol.2『やさしい筋トレ』編～体脂肪がグングン落ちる～」は、元タカラジェンヌの天霧真世が考案したエクササイズシリーズの第2弾です。美しい姿勢からボディラインまで、きれいになるために必要な要素を全てカバー。さらに、天霧真世はダイエットアドバイザーの食事管理資格も所持しており、体脂肪が落ちる筋トレを詳しく解説します。この作品を通じて、理想のボディラインを手に入れることが可能です。

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