【ルネサンス】レギュラーエアロ45
「ルネサンスレギュラーエアロ45」は、株式会社ルネサンスが提供するエアロビクスのレッスン動画です。エアロビクスに少し慣れてきた人向けに、簡単なコンビネーションを学ぶことができます。音楽と共に行う有酸素運動により、脂肪を効率よく燃焼することが可能です。気持ち良く汗を流しながら、健康的な体作りを目指すことができます。総合型スポーツクラブのプロフェッショナルな指導により、楽しみながら運動習慣を身につけることができるでしょう。
制作国 | 日本 |
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作品カテゴリー | バラエティ |
制作年 | 2023年 |
レビュー 1件
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2025.7.9
京子/30代/女性
0
前向きになれる すっきり 美意識向上
エアロビクス中級から上級の方にオススメ。
体育の授業にも役立ちそうな内容だね。
分かりやすいし、楽しみながら体を動かせるよ。
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