テニスの錦織圭選手や、東京ヤクルトスワローズの石川雅規投手をはじめ、世界中で戦うトップアスリートを支える森永製菓 in トレーニングラボのスタッフが、トップアスリートも実践しているパフォーマンスアップのためのトレーニングや知識を紹介する。

「森永製菓 in トレーニングラボ」は、アスリートの悩みをトレーニングで解決し、競技力やパフォーマンスを向上させることを目指すバラエティ番組です。強くなるため、うまくなるために何をすべきかという疑問を持つアスリートにとって、最高のスタッフが具体的なトレーニング方法を伝授します。視聴者も一緒に学び、自身のスキルアップに役立てることができます。