野沢和香のはじめよう!ヨガライフ

現役モデル兼ヨガインストラクターの野沢和香が、心身共に健康になる毎日のヨガ習慣をレクチャー。元気をチャージしたい時にはエナジーヨガを、疲れを感じた時にはヒーリングヨガを実践してみよう。ヨガ習慣で心も体ももっと美しい自分になれる。

「野沢和香のはじめよう!ヨガライフ」は、「和香ヨガ」シリーズ第3弾で、「部分痩せヨガ」「太らないヨガ・テクニック」に続く作品です。ファッション誌「VERY」のモデルである野沢和香が、心と体をリラックスさせ、美しさを引き出すヨガエクササイズをレクチャーします。自宅で毎日無理なく行えるヨガ習慣を提案し、視聴者に新たなヨガライフを始めるきっかけを提供します。野沢和香の魅力的な指導とともに、健康で美しい体を手に入れるためのヨガの楽しさを体験できます。