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部分痩せ バレエ・ダイエット ～パーツ美人を作る3minutesストレッチ&エクササイズ～
| 制作国 | 日本 |
|---|---|
| 作品カテゴリー | バラエティ |
| 制作年 | 2015年 |
| 作品ジャンル | エクササイズ,美容 |
「部分痩せ バレエ・ダイエット ～パーツ美人を作る3minutesストレッチ&エクササイズ～」あらすじ
ファッション誌「JJ」よりデビューし、Sサイズモデルとして活躍した神戸蘭子によるバレエ・エクササイズ。お腹や二の腕、脇腹など、気になるパーツ別のストレッチ＆エクササイズを紹介。ストレッチ効果も高い動きで、女性らしいしなやかな体を目指す。
「部分痩せ バレエ・ダイエット ～パーツ美人を作る3minutesストレッチ&エクササイズ～」概要
「部分痩せ バレエ・ダイエット ～パーツ美人を作る3minutesストレッチ&エクサイズ～」は、神戸蘭子が指導するバレエ・エクササイズのプログラムです。上半身から下半身まで、パーツごとに短時間で行えるエクササイズが多数収録されています。気になる部分だけを集中的に鍛えることも、全身をバランス良く鍛えることも可能です。自分の好みに合わせてプログラムを組むことができ、美しい体作りを手軽に始めることができます。
※作品情報の一部はU-NEXTから引用しております。
引用元：https://video.unext.jp/
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「部分痩せ バレエ・ダイエット ～パーツ美人を作る3minutesストレッチ&エクササイズ～」の感想・レビュー評価
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2023.08.22
ちょっと試してみたけど、女性向けのエクササイズだね。でも、短時間でできるから良いかも。パーツごとに選べるのも便利だよ。
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2023.08.22
エクササイズは短くて試しやすいけど、効果が感じられないなぁ。もっとハードな動きが欲しい！パーツ別のアプローチは良いけど、もう少し工夫が欲しいかな。
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2023.08.22
短時間でパーツ別にエクササイズできて、とても便利！女性らしい体を目指せるのが嬉しいわ。
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